Mentaltraining

Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wird die Welt.

- Buddha

Entdecke die Macht deiner Gedanken

Aktiviere dein volles Potenzial und verändere dein Leben!

Basierend auf den Erkenntnissen der Hirnforschung agieren wir im Wesentlichen „auf Autopilot“. Bis zu 90% unserer Gedanken sind unbewusst. Das bedeutet, dass die immer wiederkehrenden Resultate in unserem Leben auf dieser Tatsache und diesem unbewussten Handeln beruhen. Es ist, als bekämen wir ständig das gleiche oder ein ähnliches Ergebnis, obwohl wir uns jedes Mal vornehmen es anders zu machen. Diese immer wiederkehrenden und unerwünschten Resultate zu ändern, funktioniert nur über Techniken und Methoden, die deine gewohnten Verhaltensweisen und Abläufe nachhaltig verändern und überschreiben.
Das Gehirn verändert sich, indem seine Programmierungen durch bewusstes Einüben und Visualisieren überschrieben werden. 

Mentaltraining ist extrem effektiv, bringt schnell Ergebnisse und ist einfach in der Umsetzung.

"Ich bin immer wieder überrascht wie schnell und stark die Veränderungen bei meinen Klienten sind."

Im Mentaltraining geht es um Techniken, die aktiv trainiert werden, wobei die Übungen auf die jeweilige Person individuell angepasst sind.

Mentaltraining hilft die eigenen Potentiale zu entfalten und zu entwickeln. Es geht um Ressourcenaktivierung. Stress, innere Blockaden und Ängste werden verringert. Es wird ermöglicht aus gewohnten, festgefahrenen und vor allem den sich selbst sabotierenden Gedankenmustern auszusteigen und neue zielführende Muster zu erlernen und zu implementieren. Jeder Mensch verfügt bereits über die Ressourcen, die er dazu benötigt.

Jeder Mensch profitiert vom mentalen Training, denn unser Fühlen, Denken und Handeln erzeugt unsere Wirklichkeit.

„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wird die Welt.“ Buddha

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